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Los bebés deben practicar ejercicio para evitar la obesidad

Los bebés deben practicar ejercicio para evitar la obesidad

El Departamento de Salud del gobierno británico ha publicado una nueva campaña contra la obesidad, con indicaciones de que los niños menores de 5 años que puedan caminar deben hacer alguna actividad física durante al menos tres horas al día.

ejercicios-bebeEs deber de los padres reducir el tiempo de sedentarismo de sus hijos mientras ven televisión o son llevados en un cochecito, distribuyendo esas 3 horas de actividad a lo largo del día, aunque según el departamento de salud, es probable que esas 3 horas se cumplan simplemente a través del juego.

Para los bebés que no caminan aún, el gobierno comunicó que los padres deben alentar la actividad física desde el nacimiento, como desarrollar juegos para cada edad o realizar natación con ellos, pero siempre considerando las capacidades individuales físicas y mentales de cada niños.

Maura Gillespie, directora de políticas y promoción de la Fundación Británica del Corazón, comenta que “es vital que los padres introduzcan a los niños a pasatiempos divertidos y actividades físicas para ayudar a prevenir que se conviertan en niños obesos, que a su vez puedan volverse adultos obesos con riesgo de enfermedades cardiacas, diabetes y algunos tipos de cáncer”. Y es que casi un 25% de los adultos británicos son obesos y los expertos estiman que para 2050 el 90% de los adultos tendrá sobrepeso.

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VPH también causa cáncer en boca y garganta

VPH también causa cáncer en boca y garganta

Dolor de garganta, ¿sintoma de cancer?

La presencia de un dolor prolongado en la garganta suele suscitar el temor de cáncer entre fumadores y bebedores. A esto se le sima otro riesgo pues un virus de transmisión sexual está provocando un aumento de cáncer bucal.

El virus del papiloma humano, o VPH, es conocido por causar el cáncer cervicouterino. Sin embargo, también puede ocasionar cáncer en el tracto superior de la faringe, y un nuevo estudio muestra que los tumores con presencia del VPH constituyen ahora la mayoría de los casos del llamado cáncer orofaríngeo.

Según científicos de la Journal of Clinical Oncology, las mujeres desarrollan a veces cáncer bucal causado por el VPH, pero el riesgo es mayor entre los hombres. De momento no se sabe, pero ahora surge la pregunta sobre si la vacuna aplicada a niñas y mujeres jóvenes contra el cáncer cervicouterino podría también proteger contra el VPH bucal.

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¿Qué prueba debo realizar para saber si soy hermana completa o “medio” hermana del resto de mis hermanos?

¿Qué prueba debo realizar para saber si soy hermana completa o “medio” hermana del resto de mis hermanos?

En estos casos, y si lo que quiere es un resultado concluyente, no se puede estimar a priori que pruebas ” ES MEJOR HACER”. Los laboratorios a los que ha consultado, todos y ninguno tienen razón y le aconsejo que mire muy bien a que laboratorio se dirige. Hay muchos y no todos recomendables.

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Comer fruta para prevenir un infarto

Comer fruta para prevenir un infarto

frutaHasta la fecha se pensaba que contra los genes no se podía luchar, pero un grupo de científicos de las universidades canadienses de McMaster y McGill ha descubierto que sí es posible modificar la influencia de algunos genes. En concreto se refieren a una mutación genética en el cromosoma 9p21 que determina la probabilidad de padecer una enfermedad cardiovascular, como es el infarto de miocardio.

Basta con llevar una dieta rica en fruta y verdura para evitar ese infarto de miocardio que estaba ‘escrito en los genes’.

Según Jamie Engert, principal autor de esta investigación, publicada en la revista ‘PLoS Medicine’, la “historia familiar es, por tanto, un factor de riesgo independiente de este tipo de eventos, incluyendo el infarto de miocardio, que es una de las principales causas de mortalidad en el mundo”.

Aparte de esta influencia genética, también influyen aspectos externos como la dieta, la actividad física y el consumo de alcohol y tabaco.

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Embarazadas con tripas artísticas

Embarazadas con tripas artísticas

En Dinamarca, una veintena de artistas pintan a embarazadas con fines solidarios, convirtiendo sus tripas en lienzos en obras de arte en favor de la ONG Maternity Worlwide. Una vez pintadas las futuras mamas son fotografiadas pos fotógrafos famosos, y lo que se recaude de las fotos irá a la organización que lucha por mejorar las condiciones de la maternidad en Etiopía.

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Pruebas de Sensibilidad – Intolerancia Alimentaria

Pruebas de Sensibilidad – Intolerancia Alimentaria

intolerancia-alimenticiaUna dieta equilibrada basada en una alimentación variada juega un papel muy importante en la prevención de enfermedades. En el siglo V a.C. Hipócrates, pensaba que todas las enfermedades comenzaban en el tubo digestivo. Ahora, en el siglo XXI se sabe que muchas enfermedades actuales, tienen su raíz en los malos hábitos alimentarios.

Por ello es importante conocer las intolerancias alimentarias de cada persona para poder prevenir y tratar enfermedades como el sobrepeso, los problemas gastrointestinales crónicos, algunas enfermedades de la piel, o el cansancio sin causa aparente.

Diferencias entre una alergia alimentaria y una intolerancia alimentaria

Pero hay que saber las diferencias entre una alergia alimentaria y una intolerancia alimentaria, ya que muchas veces síntomas que parecen alergias alimentarias esconden una intolerancia.

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Aumentan los casos de ictus entre las embarazadas

Aumentan los casos de ictus entre las embarazadas

rictus-embarazoCientíficos estadounidenses han realizado un estudio en más de 1.000 hospitales de Estados Unidos entre los años 1994 y 2007, llegando a la conclusión de que aunque las tasas siguen siendo bajas, los casos de ictus (accidente cerebrovascular que provoca la pérdida de funciones cerebrales a causa de la interrupción del flujo sanguíneo al cerebro) entre las embarazadas han aumentado en los últimos años.

De 1994 a 2007, los ingresos por ictus han aumentado un 47% entre las embarazadas y un 83% entre aquellas que dan a luz en las 12 semanas previas. Las mayores tasas de hospitalización se observaron entre las mujeres de 25 a 34 años.

Se cree que las causas de este aumento deben a que cada vez hay más embarazadas con algún factor de riesgo como obesidad, hipertensión o diabetes.

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