Cuidarse desde los 50 para vivir mucho I
La actividad física es una de las principales armas que se tienen para cuidar la salud y vivir más. Nunca es tarde para empezar a practicar algún deporte, adecuando eso sí, el tipo de esfuerzo físico a las condiciones de cada persona. Existen casos de personas obesas y fumadoras, con problemas cardiovasculares, que a los […]
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